心理防护 当前位置: 首页 >> 心理防护 >> 正文 帮助学生达成目标,提升自我管理能力 发布日期:2020-04-02 点击: 课程简介: 通过帮助学生达成目标,提升自我管理能力。越小的学生约容易高估自己的能力,因此帮助他们制定恰当的目标是非常重要的,只有实现的目标,学生才能在此过程中学会什么是有效的管控。本课程介绍了通过“建立目标-制定有规律的日程安排-创建有利于目标达成的环境-有效的监督和激励-对困难有准备”五个步骤来达成提高学生自我管理能力的目的。 讲师介绍: 潘晓红,华东师范大学心理与认知科学学院讲师,研究方向:发展与教育。 上一篇:心理中心疫情防控期间4月份心理援助值班表 下一篇:盘点疫情带给我们的88个机会